กลับหน้าหลัก

คู่มือความรู้คนท้องออนไลน์

ชุดเด็ก

อาหารคุณแม่-ลูกน้อย > เมนูลูกน้อย> ไข่ทองคำ

ไข่ทองคำ

ผู้เขียน :  
mooddy
ไข่ทองคำ

อีกหนึ่งเมนูสำหรับลูกน้อยวัย 9-12 เดือน


ส่วนผสม


ไข่ไก่
มะเขือเทศ
พริกหวาน
แฮมและไส้กรอกหั่นชิ้นพอคำ
เห็ดฟาง
แครอท
เห็ดเข็มทอง
ผักสำหรับแต่งหน้า
ลูกเกด
เกลือ
นมสดหรือนมผงละลายน้ำ
เนยแข็ง


วิธีปรุง


1. ตีไข่ให้แตก ผสมผัก แฮมและไส้กรอกที่หั่นเตรียมไว้ลงไป เติมเนยแข็ง (ขูดฝอย) และนมตามลงไป ตีให้เข้ากัน
2. ตั้งกระทะ ใส่เนย รอให้เนยละลายเทไข่ ที่ใส่ส่วนผสมแล้วลงไป คนให้ไข่สุกนิ่ม
3. ตักใส่ถ้วยกระดาษ แต่งหน้าด้วยผักต่างๆ เป็นรูปร่างตามใจชอบ แล้วลูกน้อยจะสนุกสนานกับการหม่ำอาหารจานนี้


คุณค่าที่ลูกได้รับ


ไข่ไก่ แฮม ไส้กรอก ให้โปรตีน แครอทให้เบต้า-แคโรทีน เห็ดให้โพแตสเซี่ยมและนม ช่วยพัฒนาสมองและสายตา เสริมภูมิคุ้มกัน และการเติบโตของร่างกาย



ที่มา : คลีนิคเด็ก


รูปภาพจาก : อินเตอร์เน็ต

 


10913
 : คนดู
โพสเมื่อ :
2011-05-04



ซุปฟักเขียว

ซุปฟักเขียว
เมนูนี้สำหรับลุกน้อยวัย 4-6 เดือนค่ะ

เครื่องปรุง 1.ข้าวโจ๊ก (ข้าวสวยบดละเอียดด้วยหลังช้อน) 2.ฟักเขียวต้มสุก 3.น้ำต้มกระดูกไก่ กรองเอาแต่น้ำ วิธีการทำ 1.ตั้งน้ำต้มกระดูกไก่ด้วยไฟปานกลาง 2.ใส่ข้าวโจ๊กและฟักเขียวลงไป  เคี่ยวจนเป็นเนื้อเดียวกัน ยกลงตั้งใส่ชาม เคล็บไม่ลับ เด็กวัยนี้ทานไม่เยอะ  คุณแม่แยก...
  

บทความยอดนิยม
มิสเตอร์ไข่ตุ๋น (วัย 7 เดือนขึ้นไป)ช่วงตั้งครรภ์ทานวิตามินเสริมอะไรดีเต้าหู้สเต๊กซุปสีทอง...ครองใจเมนูลูกน้อยวัย(6-9 เดือน)อุด้งปลากะพงแสนซน



บทความน่าอ่าน

อาหารต้านหอบหืดสำหรับหญิงตั้งท้อง

หลักการเลือกอาหารสำหรับคนท้อง

อินทรี in บลูเบอร์รี่

ซุปมะกะโรนี เมนูอาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

เคล็ดลับก้นครัว

เกี๊ยวไส้ผัก

ถั่วลันเตาเพื่อนรัก

บัวลอยน้ำขิง

หุ่นอุ้ยอ้าย หมดปัญหาเมื่อเจอ  ผักโขมอบหม้อดิน

ข้าวต้มปลาสับกับผักโขม

 
 

สรรสาระคุณแม่ตั้งครรภ์

รอบรู้คุณแม่
เรื่องน่ารู้คุณแม่น่าอ่าน
เตรียมความพร้อมคุณแม่คนใหม่
ความรู้คุณแม่หลังคลอด
กลอนน่าอ่าน



สุขภาพคุณแม่
สุขภาพจิตใจคุณแม่ตั้งครรภ์
สุขภาพร่างกายคุณแม่ตั้งครรภ์
สุขภาพคุณแม่หลังคลอด

ข่าว-บันเทิง
ข่าวสารทันโลก
Game
Magazine
Clip-vdo

อาหาร
โภชนาการคุณแม่ตั้งครรภ์
เมนูคุณแม่ตั้งครรภ์
เมนูลูกน้อย
เคล็ดลับคู่ครัว

ดูแลลูก
วิธีดูแลเด็กแรกเกิด
เทคนิคการเลี้ยงลูก
เคล็ดลับตั้งชื่อลูกน้อย
นิทานก่อนนอนสำหรับเด็ก

ความงามคุณแม่
ความงามคุณแม่ตั้งครรภ์
ความงามคุณแม่หลังคลอด

คุณพ่อ
เตรียมพร้อม
คุณพ่อคนใหม่

คุณพ่อนักวางแผน

เซ็กส์-ความรัก
ครอบครัวสุขใจ

ร.พ.
ร.พ. ภาคกลาง
แพ็คเกคคลอด


1737(133/15) ถ.ลาดพร้าว แขวงสามเสนนอก เขตห้วยขวาง กทม. 10310
เลขทะเบียนพาณิชย์อิเล็กทรอนิกส์ : 3300100346008
RSS   02-250-6489 marketing@imomsociety.com